Phụ Nữ Không Được Sinh Ra Để Chạy Theo Checklist Nam Tính
Tuần trước, một khách hàng cầu cứu trong inbox Maii:
“Em kỷ luật lắm nhưng không hiểu sao với dự án lớn này, em làm đủ mọi thứ rồi: dậy sớm, làm tràn cả cuối tuần, mà vẫn cảm thấy… bị tụt lại.”
Mình hiểu cảm giác đó, vì mình từng sống trong nỗi ám ảnh “đuối dần trước thời gian” khi đứng trước những dự án tầm vóc lớn. Planner kín mít, đầu việc chi chít, lịch kẻ từng giờ.
Nhưng lạ thay… càng “chăm chỉ”, mình lại càng cảm thấy mình chưa làm đủ. Càng kỷ luật, mình lại càng thấy bản trầy trật khi chẳng thể duy trì nhịp đó đều đặn mỗi ngày.
Cứ như đang “quản lý bản thân” trong một khung thời gian được thiết kế cho một ai đó, nhưng không phải mình. Đó là lúc mình nhận ra 1 khoảng GAP rất lớn.
Vấn đề không nằm ở kỷ luật hay thiếu động lực. Mà là cách phụ nữ được dạy về thời gian.
Xã hội chỉ tôn vinh việc “quản lý thời gian” qua việc đạt “hiệu suất công việc”.
Chúng ta được dạy vận hành theo một mô hình tuyến tính: mỗi ngày như nhau, mỗi khung giờ như nhau, năng suất đo bằng số đầu việc hoàn thành.
Well, một mô hình chỉ để “giữ nhịp” ổn định– nhưng không giúp bạn tạo đà khi muốn đạt những điều lớn hơn. Một mô hình xây dựng dựa trên cách vận hành của đàn ông, chứ không tôn trọng Flow của phụ nữ.
Và cũng chưa ai dạy ta cách dùng thời gian như một đòn bẩy cho giấc mơ – mà chỉ khiến bạn trở thành nô lệ của những checklist. Có 4 lỗ hổng rất lớn Maii nhận ra:
1. Họ dạy bạn phải “follow kế hoạch” đều như vắt chanh mỗi ngày!
➝ Nhưng cơ thể phụ nữ không được lập trình để giống nhau 7 ngày/tuần.
Nào là hormone, cảm xúc, chu kỳ sinh học…thay đổi theo từng pha.
Lịch thì lặp lại cùng khung thời gian đó mỗi ngày, nhưng năng lượng thì mỗi hôm một khác.
Kết quả? Bạn tự trách mình vì không đủ kỷ luật để còn theo kịp tiến độ, mà không nhận ra lịch trình ấy được thiết kế từ đầu đã không tính đến nhịp lệch pha năng lựợng của bạn.
2. Họ dạy bạn phải lấp kín lịch nếu muốn đạt được nhiều hơn
➝ Mỗi khung giờ đều có việc. Mỗi ô trong planner đều có checklist.
Trên giấy tờ: bạn trông cực kỳ hiệu suất, nhưng bên trong bạn thấy cạn kiệt. Và khi kiệt sức trở thành trạng thái thường trực, không còn chỗ cho sáng tạo và sự thăng hoa.
3. Họ bảo bạn ép bản thân phải luôn có động lực mọi lúc
“Không có mood cũng phải làm.” - Và rồi bạn cố làm… trong lúc cơ thể đình công chỉ muốn nghỉ.
➝ Kết quả? Mệt mỏi, cáu bẳn, mất kết nối với mục tiêu lớn.
Bạn lại tự trách mình là yếu đuối, trong khi cơ thể chúng ta đâu đạt hiệu suất khi cố gắng nhấn ga vượt tường trong những ngày ở dưới đáy?
4. Họ dạy bạn dùng các công cụ "nâng cao năng suất" vốn được thiết kế cho đàn ông.
Các Productivity hack, 5AM club, time blocking là để tăng hiệu suất đều mỗi giờ trong ngày. Nhưng nền tảng các phương pháp này được xây dựa trên mô hình chu kỳ 24h.
Với cơ thể vận hành năng lượng khá ổn định mỗi ngày thì mô hình "dậy sớm – làm đều – đi ngủ đúng giờ" hoạt động hiệu quả hơn cho nam giới.
Còn cơ thể phụ nữ thì sống theo chu kỳ period, với năng lượng, cảm xúc, khả năng tập trung thay đổi theo từng pha!
Có những lúc bạn bứt phá, nhưng có những lúc bạn cần chậm lại. Nhưng lịch trình thì… vẫn y nguyên từng đó khối lượng, từng ấy deadline.
Chính vì thế mô hình 24h không phản ánh đúng nhịp điệu thực tế của nữ giới, dẫn đến cảm giác “mình không đủ giỏi/không đủ kỷ luật” khi bạn không theo được!
Kết quả thì chẳng tăng vèo vèo như bạn muốn..chỉ có áp lực chồng chất, khiến bạn càng muốn “né tránh” và trì hoãn nhiều hơn!
Đã đến lúc… bạn thôi trách mình “thiếu kỷ luật” hay cố gắng trải đều năng lượng mỗi ngày. (bởi chúng chỉ khiến bạn bận rộn hơn nhưng không nhất thiết tiến xa hơn).
Cái bạn cần là những Đòn Bẩy đưa bạn gần hơn với sứ mệnh, để mỗi giờ trong ngày đều có ý nghĩa, để bạn vừa xây dựng 1 biz empire, vừa sống như một người phụ nữ toàn vẹn.
Bởi đây không còn là chuyện “Làm thế nào để tăng hiệu suất.”
Đây là chuyện tôn trọng Feminine Flow và cách theo đuổi sứ mệnh lớn mà không đánh mất nhịp sống tự nhiên của tính nữ.
Maii sẽ chia sẻ một cách thức tiếp cận thời gian hoàn toàn khác biệt – giúp bạn collapse time và đạt kết quả theo cách cơ thể và linh hồn bạn thật sự cần.
Không ép bản thân, không chạy đua và bị bào mòn bởi checklist… Mà là sống đúng nhịp của Tính Nữ – và để kết quả tăng tốc theo.
Thông tin khóa học tại đây - Nếu bạn đã sẵn sàng để sử dụng thời gian theo một cách hoàn toàn mới…
Maii Vũ
